起点计步超方便,这是个专业的手机步数记录平台,能随时看自己走了多少步。还能设置喝水打卡提醒,养成好习惯。填下健康信息,就能快速拿到健康数据,很实用。想了解自己运动情况的朋友,赶紧下载试试吧。
起点计步有什么功能
1、打开软件后,在首页能记录每天走的步数和消耗的卡路里。
2、找到喝水记录功能,点击就能记录自己每天的喝水情况。
3、还有身体质量指数计算功能,输入身高体重就能算出结果。
软件特色
1、鼓励日常走路运动养成健康习惯:起点计步积极鼓励每天走路运动,助力用户养成良好健康生活习惯。
2、每日运动数据全面记录掌握里程:完整记录每日运动数据,让用户随时掌握运动里程,赋予每一步意义。
3、界面简洁操作方便精准记录运动:界面简洁清爽,操作简单便捷,无需复杂操作即可精准记录每一步运动。
4、输入身体参数智能推荐运动项目:输入身高、体重等参数后,平台智能推荐适合的运动项目,科学运动。
软件功能
1、多类型运动数据实时精准记录:支持跑步、步行等运动类型,实时记录步数、轨迹、里程与卡路里数据。
2、任务打卡助力养成健康好习惯:通过运动、喝水等任务打卡功能,帮助用户轻松养成良好的健康生活习惯。
3、详尽图表直观展示运动数据:以清晰图表显示每日、每周、每月总步数及步行距离,数据一目了然。
4、运动大数据分析提升运动效率:借助运动大数据分析,帮助用户提高运动效率,有效改善身体健康状态。
软件用法
1、下载安装并打开软件主界面:在应用商店下载起点计步,安装完成后打开进入主操作界面。
2、初次使用输入身体参数信息:首次使用时输入身高、体重等身体参数,便于系统综合分析运动量。
3、开启定位功能实时记录步数:开启手机定位功能,实时查看每天步数变化,随时掌握个人运动情况。
4、参与任务打卡养成运动习惯:积极参与运动、喝水等任务打卡,养成良好习惯并查看健康数据。
APP点评
1、实用的运动健康管理工具:功能丰富全面,可记录多种运动数据,助力用户科学运动改善健康。
2、操作简单方便易上手使用:界面设计简洁,操作流程便捷,无需专业知识即可轻松掌握使用方法。
3、数据记录精准全面易查看:实时精准记录运动数据,通过图表直观展示,方便用户了解运动情况。
4、智能推荐实现科学运动计划:根据身体参数智能推荐运动项目,让运动更具计划性和科学性。