细想一下，在城市生活的我们，工作累时，是不想说话，想家时回家那是屈指可数的几次而已，打电话吧，好多朋友问我不知道说什么，好像5分钟就已经把想说的说完了，下边分享一下我的一般思路供大家学习。

年少时，很想挣脱父母的怀抱出去打拼，出来了，又不时会体会到父母的不易，想家了，就打个电话小聊一会儿吧，让二老知道你对他们的牵挂。

每次聊前几分钟都是在干啥呢，吃了没，做菜了没，晚上吃清淡点，烟戒的咋样了，没事喝个小茶，别抽了，过段时间有空了就回去。

然后就是父母对自己关切的话语，比如注意身体，少熬夜，早点休息，吃好点，我就会说挺好的，最近又买了什么新衣服，水果牛奶饮料都有，就是怕你们倒是老舍不得买，天天说自己不需要营养，怕胖，没事的，这是强身健体的，又不是增胖的，适量补充些营养对身体没坏处，怕胖少吃肉不要喝甜的就是了。

比如现在夏季天气比较热，我会提醒他们防止热着冻着，开空调温度不要太低，大热天尽量不要外出，出去随手带一个帽子，出汗多要多喝水补充水分，晚上吃过饭出去溜达溜达散散步，带着孙子去附近广场转转，一天也就晚上能出来透透气，玩会儿回来也睡的香等一些父母可能会不注意的小细节。

了解父母身体情况，结合自身生活经验有合适实用的小妙招及时推荐给父母，比如父母有段时间便秘，之前因为工作压力大，用过一段时间普洱茶，效果不错，我就给父母说了下，就算家里暂时没买，有其他的茶叶也一样可以用，身体需要时就不定时备用。

最后挂电话时直接说别的也没事，就是问候问候你们，过段时间孙子放假了就接你们一块过来。